ערכת היוגה של dōTERRA – החיבור המושלם בין יוגה לארומתרפיה למה ערכת יוגה? התרגול היוגי עוסק ביצירת איזון בין גוף לנפש, ומאפשר חיבור עמוק יותר לעצמנו ולרגע הנוכחי. בשילוב שמנים אתריים איכותיים, החוויה הופכת להיות מעשירה אף יותר. ערכת היוגה של דוטרה, אשר נוצרה בשיתוף פעולה עם היוגיסטית הבינלאומית אלנה בראוור, מהווה כלי ייחודי שמוסיף מימד חדש ומעמיק לתרגול היוגה שלכם. לצפייה בהשראה מאחורי ערכת היוגה והדרכתה של אלנה בראוור, צפו בסרטון הבא:👇 https://vimeo.com/842273248 מה מכילה ערכת היוגה של dōTERRA ערכת היוגה כוללת שלוש תערובות שמנים אתריים שנבחרו בקפידה על מנת לתמוך בתרגול היוגה: Anchor (Steadying Blend) – ליציבות ורוגע. Align (Centering Blend) – להתמקדות ולמציאת איזון פנימי. Arise (Enlightening Blend) – להגברת האנרגיה וההשראה. ✨ dōTERRA Anchor Steadying Blend ✨ תערובת ליציבות ורוגע לבנדר (Lavender): מרגיע את המערכת העצבים ותומך ביצירת שקט פנימי. ארז (Cedarwood): מספק תחושת יציבות וקרקוע. אלגום (Sandalwood): מסייע בחיבור לרוחניות. קליפת קינמון (Cinnamon Bark): מחמם ומעורר. לבונה (Frankincense): מעמיק את התחושה המדיטטיבית. פלפל שחור (Black Pepper): מעורר ומחזק. פטצ’ולי (Patchouli): מאזן ומקרקע. בסיס של שמן קוקוס מזוכך (Fractionated Coconut Oil): מאפשר מריחה קלה וספיגה מהירה. תיאור נוסף: הארומה של Anchor היא עשירה, עצית ומרגיעה, ומסייעת לתחושת יציבות שורשית גם בזמנים של אי-ודאות. שימושים מומלצים: מרחו 2-3 טיפות באיזור הלב, על הקרסוליים או עמוד השדרה, במהלך מדיטציה או תרגולי יוגה. ✨ dōTERRA Align Centering Blend ✨ תערובת להתמקדות ולמציאת איזון ברגמוט (Bergamot): מגביר תחושת שמחה ואופטימיות. כוסברה (Coriander): מרענן ומעורר תחושת רוגע. מיורן (Marjoram): מרגיע את השרירים ותומך בשחרור מתחים. מנטה (Peppermint): מרענן וממריץ. גרניום (Geranium):

🌿 עוצמת האקליפטוס: מסע עם התערובת הייחודית של dōTERRA🌿 🌿 עוצמת האקליפטוס: מסע עם התערובת הייחודית של dōTERRA 🌿 אוסטרליה: ביתם של מאות מינים של אקליפטוסאוסטרליה, הידועה במגוון הביולוגי העשיר שלה, מכילה למעלה מ-700 מינים שונים של אקליפטוס, המהווים חלק משמעותי מהצמחייה המקומית. מתוך המבחר העצום, חברת dōTERRA בחרה בקפידה חמישה מינים ייחודיים כדי ליצור תערובת שמנים עוצמתית וייחודית, התורמת לבריאות הגוף והנפש. חמשת המינים בתערובת האקליפטוס של dōTERRA: Eucalyptus Radiata (אקליפטוס רדיאטה): ידוע בתכונותיו המרגיעות והרעננות, מצוין לתמיכה במערכת הנשימה. Eucalyptus Polybractea (אקליפטוס פוליברקטיאה): בעל תכולה גבוהה של סינאול, המסייע לשיפור בהירות מנטלית וריכוז. Eucalyptus Kochii (אקליפטוס כוכי): מכיל את הריכוז הגבוה ביותר של סינאול, תורם להתחדשות אנרגטית ולתחושת רעננות. Eucalyptus Loxophleba (אקליפטוס לוקסופלבה): מצטיין ביכולתו להרגיע מתחים וליצור תחושת שלווה. Eucalyptus Globulus (אקליפטוס גלובולוס): הקלאסי והמוכר בזכות תכונותיו המטהרות ותרומתו לנשימה קלה וברורה. עובדה מעניינת:הקואלות שורדות על תזונה שמבוססת רק על עלי אקליפטוס ואוכלות בממוצע יותר מ-450 ק”ג של עלים בכל שנה. כימיה:הרכיבים הכימיים המרכזיים של שמן האקליפטוס: Terpineol: מרגיע 1,8-Cineole (Eucalyptol): מנקה מחקרים:421 מחקרים שפורסמו על יתרונותיו של האקליפטוס (לפי PubMed, דצמבר 2017). עובד היטב עם: שמן מנטה (Peppermint), שמן באלאנס (Balance), שמן לימון (Lemon), שמן למונגראס (Lemongrass), שמן לבנדר (Lavender) 🌿 עושר מרכיבים ייחודיים של dōTERRA Eucalyptus Blend 🌿 תערובת האקליפטוס של dōTERRA עשירה באאוקליפטול (1,8-Cineole), המוכר בזכות תכונותיו המטהרות והאנטי-בקטריאליות. הניחוח הצלול והעשבוני של השמן תורם לא רק לחיזוק החושים אלא גם לתמיכה בנשימה בריאה ולניקוי חללי אוויר. תועלות בריאותיות ודרכי שימוש מגוונותשמן האקליפטוס מציע יתרונות רבים, הן ברמה הפיזית והן ברמה הרגשית: לנשימה קלה: ניתן לטפטף כמה טיפות

💫מסע כוכבים בריח גן עדן🌟 אסטרולוגיה וארומתרפיה נראות כשני עולמות שונים, אך שתיהן מבוססות על ההשפעה האנרגטית של היקום על חיי האדם. האסטרולוגיה מתמקדת בכוכבים, מזלות ותנועת גרמי השמיים, בעוד הארומתרפיה עושה שימוש בשמנים אתריים – תמציות טבעיות מצמחים – כדי לאזן, לרפא ולחבר בין הנפש לגוף. השילוב בין שתי השיטות יוצר מסע הוליסטי המאפשר לאדם לעבוד על הרגש, הנפש והגוף תוך התאמה אישית. ד”ר מיכאל מזמין אתכם למסע ייחודי✨ 🌟 כוכבים ✨ ריחות 💨 וריפוי 💛 כלי להתחדשות בתקופות מאתגרות 🌟 בעתות מלחמה, טראומה ולחץ, כולנו מחפשים מרגוע לנפש ודרך להתחזק. העולם שסביבנו משתנה, אך בתוכנו נמצאת התשובה – המקום שבו ריח, מוסיקה, צבעים וכוכבים מתלכדים לריפוי. כנס “מסע כוכבים בריח גן עדן” נוצר במיוחד בשביל הרגעים האלה, כדי להזכיר לנו את הכוחות הטבעיים הטמונים בנו. לגלות מחדש את הקשר בין הכוכבים לאיברי הגוף, ולהבין איך האנרגיות שסביבנו משפיעות על בריאותנו. להתחבר לריח, למוסיקה ולצבעים שמשיבים לנו את תחושת השלווה, הזיכרון והאהבה לעצמנו ולעולם. להיות ביחד עם אנשים שמבינים את הצורך לחלוק, לצמוח וללמוד. הריחות והכוכבים מלווים אותנו מימי בראשית, כשהיו חלק בלתי נפרד מטקסים רוחניים וחיברו אותנו אל גן העדן הפנימי שלנו.בכנס הזה, תקבלו כלים שיחברו אתכם לאנרגיה החיובית שמחזירה כוחות וממלאת תקווה. 💫למה כדאי להגיע לכנס מסע כוכבים בריח גן עדן?🌟 כולנו מחפשים רגעים של חיבור לעצמנו, איזון ושלווה. בכנס “מסע כוכבים בריח גן עדן” נצלול לעומק הקסם שבחיבור בין אסטרולוגיה, ריחות והאנרגיות של היקום. במהלך הערב תפגשו אותי יחד עם חברים יקרים שלי, שלושה דוברים מעוררי השראה, במסע ייחודי של חוויה, ידע וכלים לחיים מאוזנים ומלאי

dōTERRA Shinrin-Yoku שינרין-יוקו: תערובת ייחודית שמביאה את היער אליכם הביתה מה זה שינרין-יוקו?שינרין-יוקו (Shinrin-Yoku), שפירושו ביפנית “אמבטיית יער”, הוא עיקרון הוליסטי שמקורו ביפן בשנות ה-80. המטרה היא לשפר את הבריאות הפיזית והנפשית באמצעות טיול איטי ומודע ביער. מחקרים רבים הראו כי שהייה בטבע מפחיתה את רמות הלחץ, מאזנת את קצב הלב ולחץ הדם, ומשפרת את פעילות מערכת החיסון. מה עושים כשאין יער קרוב?למרות יתרונותיו המוכחים של הטבע, לא תמיד קל למצוא זמן או גישה ליערות. מדענים ביפן בחנו האם ניתן להביא את היער הביתה. הם גילו כי העצים משחררים לאוויר חומרים הנקראים פיטונצידים, שמספקים יתרונות פיזיים ונפשיים. אותם פיטונצידים כוללים חומרים כמו לימונן, α-פינן, β-פינן ולינלול. כדי לבדוק את יעילותם, נערך ניסוי שבו הופצו שמנים אתריים עשירים בפיטונצידים בחדרי שינה של משתתפים, ולאחר מכן נמדדו השפעותיהם. התוצאות היו מרשימות: המשתתפים חוו את אותם היתרונות כמו בטיול ביער. בלנד Shinrin-Yoku™ של דוטרהחברת דוטרה פיתחה בלנד שמנים אתריים ייחודי בשם Shinrin-Yoku™ Forest Bathing Blend, שמביא את קסם היער הביתה. הבלנד מכיל שמנים אתריים שמקורם בטבע, ומשחזר את הריח והתחושות של הליכה ביער. https://vimeo.com/952082901/c7cfe7cabe?share=copy dōTERRA™ Shinrin-Yoku תערובת שמנים אתריים תערובת Shinrin-Yoku™ Forest Bathing Blend של דוטרה מורכבת משמנים אתריים שנבחרו בקפידה בשל תכונותיהם הייחודיות, אשר משחזרים את חווית היער ומחזקים את הבריאות הפיזית והנפשית. להלן פירוט על כל אחד מהשמנים בתערובת:  לימון (Distilled Lemon) תכונות עיקריות: שמן בעל ארומה רעננה ומרוממת. ידוע כתומך בניקוי רעלים בגוף ומעודד תחושת אנרגיה. יתרונות בתערובת: משרה תחושת התחדשות, משפר מצב רוח וממריץ, תורם לאווירה מרעננת.  פצ’ולי (Patchouli) תכונות עיקריות: שמן בעל ניחוח אדמתי ועמוק, המסייע בהרגעת הנפש

הירוקים של דוטרה dōTERRA TerraGreens אחד האתגרים התזונתיים הנפוצים ביותר הוא שאנשים פשוט אינם צורכים מספיק פירות וירקות. על פי נתוני המרכז לבקרת מחלות ומניעתן בארה”ב, פחות מ-1 מתוך כל 3 מבוגרים אוכל את הכמות המומלצת של פירות ביום, ויותר מ-70% אינם עומדים בהנחיות לצריכת ירקות. בין אם זה הזמן, הטעם או העלות הכרוכים בהוספת פירות וירקות חיוניים לתזונה, רוב האנשים אינם צורכים את הכמות הנדרשת לבריאות מיטבית. עם TerraGreens, חברת דוטרה מציעה תערובת ירקות באבקה שמבטלת כל תירוץ לאי-הגדלת צריכת הפירות והירקות היומית. TerraGreens, שמיוצר עם שמנים אתריים בדרגת CPTG Certified Pure Tested Grade™, מספק חיזוק טבעי, ללא GMO, ללא גלוטן וטבעוני של חומרים מזינים חיוניים לתמיכה ברווחה כללית. https://vimeo.com/428487299/119b9cd22d?share=copy מה מייחד את dōTERRA TerraGreens? המספקים מנה מרוכזת של חומרים מזינים שהגוף זקוק להם לתפקוד מיטבי. במיוחד, השילוב של שמנים אתריים לימון וג’ינג’ר עשוי לסייע בתמיכה בתפקוד התקין של מערכת העיכול.* כמו כן, הסיבים המסיסים והבלתי מסיסים שבמוצר תורמים לתהליך העיכול.* עם רק 35 קלוריות למנה, TerraGreens מהווה דרך קלה לתמוך בניהול משקל.* תכולת החומרים המזינים הגבוהה במוצר מאפשרת לקבל את התזונה הנדרשת ממעט קלוריות, מה שמקל על עמידה בהנחיות קלוריות יומיות. בנוסף, TerraGreens דל בסוכר ובנתרן, דבר התומך ביעדי ניהול המשקל.* כף אחת בלבד של TerraGreens, בתוספת מים או לשייק, מספקת את התזונה שניתן לקבל מצריכת פירות וירקות יומית. הנוחות של TerraGreens הופכת אותו לפתרון יעיל לקבלת המינון הנכון של פירות וירקות בכל יום. TerraGreens הוא טבעי, ללא GMO, ללא גלוטן וטבעוני. למי שחושש מרגישויות או אי-סבילות למזון מסוים, TerraGreens הוא דרך אידיאלית לצרוך את החומרים המזינים החיוניים.