בלוג
סדנת ארומטאץ’ פעילה
סדנת ארומטאץ’ פעילה בתל מונד https://vimeo.com/881637154/d07c770014?share=copy חווית ®AromaTouch Technique מסייעת למלא צורך בסיסי שיש לכולנו: להרגיש אהובים ושאכפת מאיתנו, וגם לאהוב ולדאוג לאחרים. בעולם שבו אנחנו כל כך מבודדים, טכניקת AromaTouch מקדמת חיבור עמוק ומשמעותי הן לנותן והן למקבל. עבור כל משתתף, זה יכול לדרוש פגיעות מסוימת, אשר בסופו של דבר מחזקת את הכוח ואת היתרונות של הטכניקה. לאנשים יש צורך עמוק לדעת שהם חלק ממשהו, וטכניקת AromaTouch מתעלה על שפה, תרבות והבדלים אחרים, ונכנסת לחיבור השורשי: מגע. טכניקת ®AromaTouch היא אחד המרכיבים התרבותיים החשובים ביותר שיש לנו בקהילת dōTERRA. זה מה שכולנו עוסקים בו. זהו השער דרכו אנשים יכולים לעבור לגלות ולהבין מהי באמת dōTERRA ולהיעזר בטכניקת AromaTouch כדי לשפר את החוויה שלכם עם שמנים אתריים. חשיבות ויתרונות טכניקת ארומטאץ’ יתרונות ותועלות הטכניקה למי כדאי ללמוד את הטכניקה הסינרגיה של מגע וריח מחקרים על ארומטאץ’ ד”ר דיויד היל, מפתח השיטה ד”ר דיויד היל מפתח שיטת ארומטאץ’ 👇 היכן מתקיים המפגש 📅 תאריך: יום שלישי 28.11.2023🕛 שעות: 10:00 – 13:00🏠 מיקום: רחוב השחף 24, תל מונד🚗 חניה: בשפע לכולם💰 עלות: חינם לרכישת הערכה לסדנה לחצו על הקישור 🌟 https://www.doterra.com/IL/he_IL/p/aroma-touch-training-kit שם פרטי * שם משפחה * טלפון נייד * אימייל * להרשמה למפגש
שמן זית ושמנים אתרים טהורים
יתרונות בולטים של שמן זית: בריאות הלב : שמן זית עשיר בשומנים חד בלתי רוויים, הידועים כמסייעים בהפחתת רמות הכולסטרול הרע ובהפחתת הסיכון למחלות לב.עשיר בנוגדי חמצון : תרכובות אלו יכולות לסייע במאבק בלחץ חמצוני ובדלקות.תכונות אנטי דלקתיות : Oleocanthal, תרכובת בשמן זית, נקשרה להפחתת הדלקת.בריאות המוח : כמה מחקרים מצביעים על כך שצריכת שמן זית עשויה להפחית את הסיכון למחלת אלצהיימר ולירידה קוגניטיבית.תומך בבריאות מערכת העיכול : זה יכול לסייע בתהליכי עיכול ועשוי לסייע בהגנה מפני כיבים.בריאות העור : בשל נוגדי החמצון והסקוואלן המעניק לחות, שמן זית יכול להזין את העור ולשמש כקרם לחות טבעי.בריאות השיער : שמן זית ידוע כמחזק ומרכך את השיער, מה שהופך אותו למרכיב פופולרי בשגרות טיפוח שיער רבות.תכונות אנטי-סרטניות פוטנציאליות : מחקרים מסוימים מצביעים על כך שמרכיבי שמן זית עשויים להיות בעלי השפעות המגבילות את הצמיחה של תאים סרטניים.בריאות העצם : ישנן עדויות ראשוניות המצביעות על כך ששמן זית עשוי למלא תפקיד בשימור צפיפות העצם.תומך בניהול משקל : כמה מחקרים מצביעים על כך שתזונה עשירה בשמן זית עשויה להוביל ליותר ירידה במשקל בהשוואה לדיאטה דלת שומן. למה כדאי לשלב שמנים אתרים טהורים עם שמן זית למה כדאי לשלב שמנים אתרים טהורים עם שמן זית יתרונות טיפוליים משופרים : לשמנים אתריים כמו רוזמרין, אורגנו ובזיליקום יש תכונות טיפוליות. בשילוב עם שמן זית, ניתן לשפר את היתרונות הללו באופן סינרגטי.שיפור טעם : שמנים אתריים יכולים להעניק טעם ייחודי ומועצם לשמן הזית, מה שהופך אותו לתענוג קולינרי.סיוע במערכת העיכול : שמנים כמו בזיליקום ופלפל שחור יכולים להועיל לעיכול. ערבובם עם שמן זית יכול לספק יתרון כפול בשימוש
פתרונות טבעיים לטיפוח השיער
“הסכנות של מוצרי שיער קונבנצוינאליים:” מבט מקרוב בוא נדבר על טיפוח שיער. במה אתם חופפים את השיער? האם אתם משתמשים בכל מה שיש במבצע? מה הכי זול? מתוך סקרנות, חיפשתי את המוצר של Pantene כדי לדעת האם הוא מאושר ™VERIFIED EWG הכוונה (Environmental Working Group) הם מדורגים 5 ברוב המוצרים שלהם. המוצרים מדורגים בסולם של 1-10, כאשר 10 הוא הרעיל ביותר. מה העניין הגדול עם מה שאנחנו משתמשים כדי לחפוף את השיער שלנו בכלל? הקרקפת שלנו סופגת את כל מה שאנו שים על הראש. שמפו, מרכך, ספריי לשיער, שמפו יבש, כולם נכנסים לזרם הדם שלנו תוך שניות מרגע הנחתו. שימוש יום יומי במוצרים המכילים כימיקלים מגביר מאוד את הסיכונים הבריאותיים שלנו. קו טיפוח השיער הכחול של dōTERRA הוא דרך מצוינת להפחית באופן דרסטי את החשיפה היומית שלך לרעלים. אם אתם מנסים להפחית עומס הרעילות המצטבר שלכם ולהוסיף קצת ברק וחומרים מזינים לשיער שלכם, אלה בשבילך! מרגש לנסות את סט טיפוח השיער החדש. ועוד יותר מרגש הוא ערכת הנסיעות כך שלעולם לא תצטרכו להשתמש באשפה בבית מלון שוב!! מוצרים אלו מדורגים 1-2 בדירוג EWG, ולכן בטוחים הרבה יותר לנו. השימוש במוצרי שיער קונבנציונליים כבר זמן רב נושא לדאגה בשל הנזק הפוטנציאלי שהם עלולים לגרום. בואו נעמיק בכמה מהסיבות לכך שהמוצרים הללו עלולים להוות סיכונים לבריאותנו: פרבנים וסרטן השד: קיים קשר בין פרבנים, הנמצאים בדרך כלל במוצרי שיער, לבין סרטן השד. מחקרים העלו כי פרבנים יכולים לחקות אסטרוגן בגוף, עלול לשבש את האיזון ההורמונלי ולהגביר את הסיכון לסרטן השד. Sodium Lauryl Sulfate (SLS) וזיהום מסרטן: SLS, חומר פעיל שטח בשימוש נפוץ, נמצא
צוות מדעי רפואי
ועדה מדעית רפואית מייעצת של דוטרה הצוות של dōTERRA כולל רופאים, מתרגלי בריאות, כירופרקטורים, דיקור רופאים ורופאים נטורופתיים. מתרגלים אלה מאומנים בשיטות רפואה אלטרנטיבית ומשלימה, ויכולים לספק תובנות נוספות לגבי האופן שבו שמנים אתריים ומוצרים טבעיים אחרים יכולים לתמוך בבריאות ואיכות חיים. ד”ר ברניק ריגס MD סמנכ”ל יוזמות קליניות; יו”ר הועדה המייעצת הרפואית https://vimeo.com/811340672/409d271b5e ד”ר ברניק ריגס נולד בלפאייט, אינדיאנה, אך גדל במקומות שונים בעולם. הוא רופא משפחה מוסמך. בשנת 2001, סיים את לימודיו בקולג’ לרפואה של אוניברסיטת אריזונה בטוסון תוך כדי קבלת חלק מההכשרה שלו ברפואה משלימה ואלטרנטיבית. הוא נהנה לטפל בכל הספקטרום של רפואת המשפחה וחבר באקדמיה האמריקאית לרופאי משפחה. לד”ר ריגס יש עניין רב בבריאות מבוססת ערכים והוא נלהב משינוי המקצוע שהוא אוהב למען שיפור המטופלים והרופאים. הוא זכה לכבוד לקבל את פרס בחירת המטופלים במשך שבע שנים רצופות. כעת הוא יו”ר המועצה המייעצת הרפואית וסגן נשיא ליוזמות קליניות עבור dōTERRA. הוא נהנה להשתמש בשמנים בביתו ולשלבם בפרקטיקה הרפואית שלו כדי לברך את חייהם של החולים.
בושם אישי עם שמנים אתרים
לאורך ההיסטוריה, בישום שימש לדברים רבים ולנושאים הקשורים אליהם. שמנים אתריים היו חלק מתהליך הבישום מאז תחילת שנת 2000 לפני הספירה, כאשר הם שימשו את המצרים הקדמונים. הם השתמשו בהם כסמל סטטוס לעליונות, והיו בשימוש על ידי אריסטוקרטים, פוליטיקאים, ספורטאים ובני מלוכה. שמנים היו מבוקשים במיוחד בזכות היתרונות הבריאותיים שלהם. ניחוחות ארומטיים עוצמתיים אלה מילאו תפקיד מרכזי בטקסים, ביופי ובמסחר, בדיוק כפי שהם עושים היום. לפניכם מדריך פשוט ליצירה והתאמה של בושם אישי בניחוח שמנים אתרים נטול רעלים. תווי הריח ניתן להפריד שמנים אתריים לשלוש קטגוריות או תווים: בסיס, אמצע וחלק עליון. חשוב לזכור שכאשר עושים מיזוגים: התווים העליונים הם הדבר הראשון שאנחנו מריחים והם נשארים לזמן קצר יחסית. התווים העליונים מהווים בין 5-20 אחוזים מתערובת הבושם. תווי האמצע הם קבוצת השמנים הבאה שתריחו. ברגע שהתו העליון מתפוגג, תווי האמצע מתחילים להיות בולטים יותר; זה יכול לקרות בכל זמן בין 20-60 דקות לאחר היישום. אלה ידועים כגוף, זר פרחים או לב הבושם ומהווים בין 50-80 אחוז מתערובת הבושם. לאחר שעה-שעתיים מתחילים להריח את תווי הבסיס. תווי הבסיס הם השמנים שריחם נשאר הכי הרבה זמן והם בדרך כלל ניחוחות פרחוניים או עצים. תווי הבסיס, כמו התווים העליונים, מהווים בין 5-20 אחוז מהבושם. תווים עליונים בזיליקום, ברגמוט, קלרי מרווה, כוסברה, אקליפטוס, אשכוליות, לימון, עשב לימון, ליים, תפוז בר, מנטה, פטיטגריין, מנטה, קלמנטינה, עץ התה, ווינטרגרין תווים אֶמצַעים פלפל שחור, הל, כוסברה, ברוש, אשוח דאגלס, שומר מתוק, גרניום, ערער(ג’וניפר) ברי, לבנדר, מיורן, מליסה, אורגנו, קמומיל רומאי, רוזמרין, ספייקנארד, טימין, אשוח סיבירי תווים בסיסים ארז, טנסי כחול, תויה,קאסיה, קליפת קינמון, ציפורן, קופאייבה, לבונה, ג’ינג’ר,
לבונה מלך השמנים
אקזוטיקה היתה חלק מקסמו של הבושם עוד הרבה לפני ימי בקבוקי הבושם בשדות התעופה ☺ דרך הבשמים העתיקה, הייתה אחת מדרכי המסחר החשובות והמרתקות של העולם העתיק, התקיימה בזכות קסם הריחות הרחוקים כבר לפני אלפי שנים ואפילו אז נקראו הבשמים בשמות אקזוטיים רחוקים. כך נקראו המור והלבונה “מינאי”, על שם הממלכה בה גדלו הצמחים במדבריות ערב. חומרים טבעיים פשוטים, שגדלו בערב הרחוקה הפכו לחומרים שריגשו את החיים, המתים והאלים במערב. תהליך הפיכת חומר טבעי לבעל סגולות רוחניות העניק להפקת הבשמים נופך של אלכימיה. הצטרפו אלי למסע של הלבונה בדרך הבשמים
