המכשיר הקטן והיעיל להפגת בהלה, פאניקה וחרדה
הודות למערכת ההגנה האווירית כיפת ברזל, אלפי הרקטות שנורו מרצועת עזה לעבר ישראל לא הביאו את ההרס שתכננו החמאס. אך עבור ישראלים רבים, האזעקות ברחבי הארץ, הרעש של ההפצצה האווירית וההתפוצצות החזקה של פיצוצים מהשמדת טילים באוויר הם מלחיצים וגורמי להתקפי פאניקה וחרדה בקרב ילדים ומבוגרים.
אנשים רבים חווים בהלה וחרדה, שינה לקויה תחושות ורגשות שליליים.
בבתים רבים בישראל אין מרחב מוגן בדירת מגוריהם ובזמן הפצצות, צבע אדום ישנו מקלט משותף בבניין או ליד הבית לכמה בתים.
וכאן אנו, שכבר חווינו את ההשפעה המיטיבה של שמנים אתרים על המצב הפסיכולוגי-רגשי, יכולים וצריכים לעזור לעם ישראל כדי להירגע ולא ליפול למקום של בהלה ודיכאון.
מומלץ לקחת למרחב המוגן דיפיוזר להפצת שמנים אתרים בזמן התראות, שיגורים והפצצות.
ישנם מספר דיפיוזרים מומלצים כמו דיפיוזר פיילוט נייד שפועל על סוללה נטענת או, דיפיוזר פטאל המופעל באמצעות שקע החשמל שמצוי בכל המרחבים המוגנים יש חשמל להפעלתו.
זו הדרך הקלה ביותר לעזור ליקירים, לשכנים ולאנשים סביבכם להתמודד עם הלחץ, הבהלה, הפאניקה והתקפי החרדה.
פעולת הפצת תמציות הריח הטהורות באמצעות דיפיוזר עושה טוב לכולם וזה תמיד חוזר אלינו על פי עיקרון הבומרנג שבו העולם פועל.
השמנים האתרים הטהורים של דוטרה בהם מומלץ להשתמש במצבים של בהלה, פאניקה וחרדה:
וטיבר -Vetiver
- הוא אחד התמציות האנטי-דיכאוניות הארומטיות הטובות ביותר.
- מרגיע, מבטל מצבי דיכאון ופאניקה.
- יוצר שלווה פנימית, מבטל את תחושת הסכנה, יוצר תחושת יציבות.
- תחליף מצוין להרגעה תרופות. מחזיר את הכוח הנפשי.
- מנרמל שינה.
- מחזיר עניין באנשים אחרים, מנרמל מערכות יחסים.
מור – MYRRE
- משמש להפגת מצבי דיכאון.
- הוא משפר את הטון, מקל על ההשלכות של טראומה נפשית ואובדן.
- מבטל חרדה, פאניקה ומצבים אדישים.
- יש למור השפעה חיובית על ביצועים נפשיים.
מרווה מרושתת – CLARY SAGE
- משפיעה על הנפש, מרגיעה את מערכת העצבים.
- הריח מעלה אותנו למצב של אופוריה.
- מסייע בהפרעות עצבים, מסלק רעידות עצבים, מקל על עוויתות.
- מקל על עייפות, מקל על דיכאון, מגרה את המוח.
- מסלק חרדה.
- משפר משמעותית את הרווחה הכללית.
שומר – FENNEL
- בעל ניחוח מייצב.
- הניחוח מנרמל את הרקע הרגשי, מרגיע, משחרר מתח, מבטל עצבנות.
- הוא משרה ביטחון עצמי.
- שמן אתרי שומר משפר את הפעילות הנפשית, מגרה את הזיכרון.
- מקל על תחושות הבדידות.
- מבטל מצבי פאניקה, חרדות ופחדים.
