שמנים אתריים פוטוסנסטיביים: איך לשמור על בטיחות בקיץ
הקיץ הוא הזמן המושלם ליהנות מהחוץ עם המשפחה והחברים. רבים מאיתנו יבלו בבריכה, בברביקיו משפחתי, בטיולים בהרים או בחוף הים. חשוב שנשמור על בטיחות במהלך הקיץ על ידי שימוש נכון ובטוח בשמנים אתריים.
בטיחות כללית בשימוש בשמנים אתריים
בדקו תמיד את התווית: לכל שמן אתרי יש הוראות שימוש ספציפיות. קראו את התווית ופעלו לפי ההוראות בקפידה, במיוחד אם אתם משתמשים בשמן בפעם הראשונה. כמה שמנים אתריים דורשים דילול עם שמן נשא. לשם נוחותכם, מוצרי doTERRA הפופולריים ביותר כבר מדוללים עם שמן נשא בקו המוצרים Touch®. Peppermint Touch הוא פייבוריט בקיץ בשל ההשפעות המרעננות שלו על העור. בעת יישום שמן אתרי על הפנים, הימנעו ממגע עם העיניים, האף או האוזניים.
אחסון בטוח של שמנים אתריים: בקיץ הילדים נמצאים יותר בבית. הם משתעממים ואוהבים לחקור את הסביבה שלהם. שמרו את השמנים האתריים במקום בטוח שאינו בהישג ידם של הילדים. הזכירו לילדים שהשמנים האתריים מיועדים לשימוש רק עם מבוגר. דרך נהדרת לכלול את הילדים היא לתת להם לבחור את השמנים שאתם מפזרים במפזר ריח. הריחות המרוממים או המרגיעים יכולים לתרום לאווירה חיובית בבית ולעזור להעלים תחושות קשות.
בטיחות בשימוש חיצוני בשמנים אתריים
השמש מזמינה מאוד ומשפרת את יומכם כאשר אתם יוצאים החוצה ומקבלים את הוויטמין D הטבעי. עם זאת, עליכם לדעת כי חלק מהשמנים האתריים הפופולריים, במיוחד השמנים ההדריים, לא צריכים להיות מיושמים באופן חיצוני לפני חשיפה ישירה לשמש או לקרני UV מלאכותיות
מהי פוטוסנסטיביות?
קרינת אולטרה סגולה (UV) מהווה כ-10% מאור השמש. כאשר היא נפגשת עם חומרים מסוימים, היא מתחילה סדרת תגובות כימיות וביולוגיות. תגובת מערכת החיסון הזו ידועה כפוטוסנסטיביות. חלק מהשמנים האתריים מכילים תרכובות אורגניות הנקראות פורוקומרינים, אשר מגבירים את הרגישות של עורם של אנשים מסוימים להשפעות קרינת UV. כאשר עור פוטוסנסטיבי נחשף לקרינת UV, זה עלול לגרום להיווצרות רדיקלים חופשיים, לפגוע בממברנות התאים, באברונים ובחלבונים ולגרום להכהיית פיגמנט העור ולגירוי זמני – בדומה לכווית שמש. חשיפה קיצונית יותר עלולה לגרום לשלפוחיות או כוויות. להלן שמנים אתריים, תערובות ומוצרים שעליכם להיות מודעים אליהם.
שמנים אתריים פוטוסנסטיביים
למען הבטיחות והנוחות של לקוחותינו, ריכזנו רשימה של שמנים אתריים ותערובות פוטוסנסטיביים. יש לציין כי זו אינה רשימה ממצה – שמנים אתריים, תערובות ומוצרים נוספים יכולים להוות סיכון לפוטוסנסטיביות. תמיד קראו את התווית של שמן אתרי לפני השימוש.
כלל אצבע לכל השמנים האתריים הפוטוסנסטיביים ! הימנעו מחשיפה לשמש ולקרני UV למשך לפחות 12 שעות לאחר המריחה על העור.
AromaTouch®
ברגמוט (Bergamot)
doTERRA Breathe®
doTERRA Cheer®
Citrus Bliss®
כמון (Cumin)
Elevation
doTERRA Forgive®
אשכולית (Grapefruit)
InTune®
קומקווט (Kumquat)
לימון (Lemon)
ליים (Lime)
doTERRA Motivate®
doTERRA On Guard®
Purify
Slim & Sassy®
MetaPWR Blend®
Sunny Citrus
קלמנטינה (Tangerine)
תפוז פראי (Wild Orange)
Zendocrine