סדנה לחיטוב והרזיה ב 90 יום

התחבר כדי לגשת להדרכות שרכשת או רכוש הדרכה זאת

לקבוצת ההדרכה

בחר לשיתוף:

שיעורים

1ארבע ההחלטות החשובות להצלחת התכנית

אורך השיעור: 10 דקות רמת קושי: רגיל

ארבעת ההחלטות החשובות בדרך להצלחה, השאלות שיבנו את הבסיס לתכנית התמיכה והליווי בדרך שלך אל התוצאות הרצויות בדרך לגוף רזה וחטוב

היי תוכן זה הוא בתשלום! אם כבר רכשת את המוצר, יש להתחבר כאן, במידה ולא בוא/י תראה מה יש לנו להציע
Weight-lose-intro1

3תכנית הרזיה – הסבר ראשוני על הקונספט (שיעור ניסיון)

אורך השיעור: 10 דקות רמת קושי: רגיל

תקציר מתוך ערב מבוא לתכנית, חלק ראשון ?העקרונות שעומדים מאחורי תכנית ההרזיה של המרכז לאיכות חיים, איך זה עובד? למה זה עובד? ולמה ניתן לצפות

היי תוכן זה הוא בתשלום! אם כבר רכשת את המוצר, יש להתחבר כאן, במידה ולא בוא/י תראה מה יש לנו להציע

9חשיבות השינה להרזיה ובריאות

אורך השיעור: 3 דקות רמת קושי: רגיל

תקציר מתוך ערב מבוא לתכנית, חלק שני השומן הבטני, למה הוא נועד? כיצד הוא נוצר? והאם יש פתרון?

היי תוכן זה הוא בתשלום! אם כבר רכשת את המוצר, יש להתחבר כאן, במידה ולא בוא/י תראה מה יש לנו להציע