ממה נובע החשק ״לנשנש״ ואיך ניתן להתגבר עליו?

זה קורה כמעט לכולנו. פתאום אנחנו שוב מרגישים דחף בלתי-מוסבר לחפש עוד משהו קטן "בשביל הנשמה, לפעמים זה יכול לקרות כל כמה דקות, סתם ככה באמצע היום בעבודה או בבית בשעות אחה"צ ובלילה, מתחשק לנו לנשנש משהו קטן. פיצוחים, חטיפים, מאפים, ממתקים, גלידות, פירות יבשים ואפילו סתם במבה או ביסלי עתירי קלוריות. הנשנוש לא מסתיים...
היי תוכן זה הוא למנויים בלבד! אם את/ה מנוי תוכל/י להתחבר כאן, במידה ולא בוא/י תראה מה יש לנו להציע
קרא עוד