עקבו אחרינו גם בפייסבוק
עקבו אחרינו גם ביוטיוב
מיליוני נשים נכנסות למנופאוזה ברחבי העולם . בישראל – מעל מיליון. מחלות כרונית מתחילות להופיע כ 10 שנים לאחר מועד המחזור האחרון, והן הסיבה העיקרית לתחלואה, פגיעה באיכות החיים , תמותה, ונטל כלכלי משמעותי. עם הבנת הביולוגיה, המנופאוזה היא למעשה הזדמנות לזהות את גורמי הסיכון למחלות הללו ויצירת מדיניות של אורח חיים שונה למניעתן. תופעות... קרא עוד
רוב הנשים בגיל המעבר צפויות לסבול מסימנים שונים בדרגות שונות בעיקר בגלל התרוקנות מאגר הביציות בשחלות, ירידה ברמות הורמוני המין האסטרוגן והפרוגסטרון והפסקת הווסת. גלי חום, הזעה מוגברת, פעימות לב מואצות, יובש בנרתיק, עלייה במשקל, ירידה בחשק המיני, עליית הסיכון למחלות לב וכלי דם, סיכון לאוסטיאופורוזיס, הגברת הנטייה לדלקות בדרכי השתן ועוד... התערובת ClaryCalm מיועדת... קרא עוד
חשיבות ותפקידי המים שבגופנו אומרים על המים שהם “דם החיים” של כדור הארץ, בלי מים אין חיים, שבלעדיו לא יכולים להתקיים חיים על פני כדור הארץ. עוד מימי היפוקרטס, הוגה הדעות היווני מי שנחשב לאבי הרפואה, ניתן משקל רב לתפקיד המים כמרכיב מרכזי לבריאות, גם בעידננו 25 מאות מאוחר יותר, לאיש אין חלוקי דעות –…
קרא עוד
החגים החופשות והאירועים המשפחתיים לעולם לא נגמרים, זהו מעגל אינסופי של אוכל, מתוקים ואלכוהול מכל הסוגים ועל כל זה חוסר פעילות גו החגים החופשות והאירועים המשפחתיים לעולם לא נגמרים, זהו מעגל אינסופי של אוכל, מתוקים ואלכוהול מכל הסוגים ועל כל זה חוסר פעילות גופנית. אז מה הפיתרון? תכנון!!! אז איפה מתחילים? מתחילים מסיבוב בבית והתאמה…
קרא עוד