עקבו אחרינו גם בפייסבוק
עקבו אחרינו גם ביוטיוב
אולי החלק הכי משמעותי של בישול עם שמנים אתריים הוא לדעת את כמות ומידת השמנים שמומלץ להוסיף למתכון או למנה. כמות השמן אתה משתמשים תלויה בסוג מזון בסןג השמנים, במספר המנות שמכינים, ועוד דברים כמו העדפות טעם . מכיוון שקיימים הרבה משתנים, לבישול עם שמנים אתריים נדרש זמן למידה של "ניסוי וטעייה". כמות השמן שמוסיפים... קרא עוד
חוש הטעם וחוש הריח שמנים אתרים בלקיחה פנימית מועברים דרך מערכת העיכול, ישירות לזרם הדם, ומשם נישאים לאורך שאר הגוף כמו תרכובות מסיסות שומנים. שמנים אתריים מועברים בקלות לכל אברי הגוף, כולל למוח, דרך מטבוליזם של הכבד ואיברים אחרים, ולאחר מכן מופרשים החוצה. חוש הטעם וחוש הריח הם חושים כימים המבוססים על קולטנים כימים הקשורים... קרא עוד
במרכז לאיכות חיים אנחנו תמיד מחפשים פתרונות בריאות טעימים ללא חומרים משמרים, ממתקים מלאכותיים, חומרי הדברה. אז מה אומרים המתאמנים שלנו… טעים טעים ובריא ובריא 🙂 פעילות גופנית מאומצת, במיוחד בענפי הסיבולת גורמת לסטרס על הגוף, לחוסרים תזונתיים ולתהליכי פירוק טבעיים שמתרחשים בגוף. פעמים רבות חוסרים אלו ואחרים גורמים לפציעות, אנמיה וקושי בהתאוששות בין אימונים…
קרא עוד